¿Por qué es bueno ser un poco obsesivo? Cómo cultivar pequeñas obsesiones puede ser positivo

Si hay una característica que poseen todas las personas exitosas en cualquier campo y en cualquier época esa es la de ser obsesivos. Una obsesión entendida como la fijación de una idea en su mente que domina buena parte de sus pensamientos y dirige sus acciones. Sin ella, les hubiera resultado imposible llegar a las altas cotas que consiguen porque no dispondrían de la voluntad y el enfoque necesario para persistir en sus objetivos. Todos tenemos nuestras pequeñas obsesiones, pero muchas veces tendemos a acallarlas porque vemos su aspecto negativo y tememos que nos dominen. Pero también poseen su aspecto positivo que podemos aprovechar para impulsarnos y conseguir aquello que deseamos. Estas son algunas de sus ventajas. Leer más “¿Por qué es bueno ser un poco obsesivo? Cómo cultivar pequeñas obsesiones puede ser positivo”

Vídeoblog. ¿Cómo motivar a las personas para que hagan el bien?

¿Cómo conseguimos que las personas actúen de modo correcto? ¿De qué forma logramos motivarlas? Dar visibilidad, eliminar excusas y comunicar las expectativas son tres estrategias que podemos ver en este vídeo.

Las trampas del consenso. Cómo el falso consenso nos hace sentir frustrados, poco comprometidos y nos conduce a soluciones mediocres

El consenso es un valor totalmente instalado en nuestros días que domina buena parte de todo lo que hacemos, ya sea en las decisiones de trabajo, familiares o en nuestras relaciones de amistad. Creemos en él como una forma de erradicar actitudes egoístas, buscar un bien común y lograr la satisfacción de todas las partes implicadas. Es un punto de partida indiscutible y totalmente deseable con el que nadie podría estar en desacuerdo. Sin embargo, el resultado final casi nunca deja satisfecho a alguien. Se queda en un espacio intermedio donde se intenta que nadie se moleste, aunque la realidad escondida es que muchos se sienten frustrados, y se acrecienta el temor a salirse de la norma, provocando a la larga problemas de autoestima y de inseguridad en muchas personas. Esa idea de consenso quimérico que tenemos se ha convertido en una tiranía donde cualquier cosa que se salga de él es inmediatamente señalado y estigmatizado. Esconde generalmente un buena cantidad de trampas, porque suele ser siempre algo artificial y no real, donde muchas voces quedan acalladas.

Si queremos desarrollar un auténtico consenso, hemos de partir de la concepción de que no es un objetivo en sí mismo, sino un medio para alcanzar un fin. Es una búsqueda y puesta en marcha de la opción que satisfaga de la mejor manera posible a un mayor número de partes y que minimice la pérdida de aquellos que no salen ganando. Hay que aceptar que hay ganancias y pérdidas y que ha de hacerse un ejercicio de compensación, pero con ciertos límites. Es dibujar el camino para lograr una meta y hacerlo con claridad, honestidad, sinceridad y gratitud, donde todas las partes saben lo que ganan y pierden y son escuchadas. Las personas necesitan transparencia, seguridad y respeto para poder decir lo que piensan, y demandan criterios claros a aquellos que son responsables. En cambio, hoy en día se camufla todo en un falso consenso que va creando una serie de trampas con unas consecuencias poco deseables. Leer más “Las trampas del consenso. Cómo el falso consenso nos hace sentir frustrados, poco comprometidos y nos conduce a soluciones mediocres”

Vídeo de la semana ¿Donde está el hogar?

En un mundo de movilidad como el que vivimos, una pregunta tan aparentemente sencilla como ¿Dónde está el hogar? nos abre a perspectivas nuevas e inspiradoras. Disfruta este inspirador vídeo.

 

¿Por qué resulta tan difícil ser original en nuestros días? Los 11 factores que nos alejan de ser originales

Partamos de una definición sencilla de lo que es ser original. La originalidad es cultivar y desarrollar una perspectiva propia y diferente del resto, y expresarla a través de nuestros pensamientos y actos, alejándonos de las corrientes masivas. Potencialmente está en el interior de todos nosotros, pero en la realidad, cada vez nos cuesta más serlo, y el resultado es que nos vamos pareciendo unos a otros como malas copias. Sin embargo, la originalidad es una de las principales vías para nuestra realización como personas, porque afecta directamente a nuestra esencia, a lo que deberíamos ser y no somos.

La tecnología, la globalización y un capitalismo exacerbado son los marcos que han propiciado una serie de circunstancias que nos alejan de nuestra originalidad, propia, personal e intransferible. Estos son los 11 factores. Leer más “¿Por qué resulta tan difícil ser original en nuestros días? Los 11 factores que nos alejan de ser originales”

¡Pasa a la acción! Descubre los beneficios de ponerte en marcha ya

Una de las grandes causas del malestar e insatisfacción que tenemos en nuestro día a día es la incapacidad de pasar a la acción. Nuestra mente es una máquina de crear casi infinita así que, aunque queramos, es imposible convertir todo aquello que pasa por nuestra cabeza en actividad. Esto nos causa un problema, porque nuestra zona cerebral más ancestral, la reptiliana, está entrenada para ponerse en marcha. Todo lo que no sea actuar nos genera pérdida de confianza, fuerza, poder y voluntad, y acaba afectando a nuestra autoestima. Obviamente, al no poder convertir todo en acción, es un paso previo fundamental antes de actuar el fijarse unas metas y unas prioridades, así como escribirlas para sacarlas de nuestra cabeza y poder tener claridad a la hora de abordarlas.

Una vez hecha esa priorización, es esencial pasar a la acción sin demora. Cualquier acto bien enfocado y alineado con nuestras metas, por pequeño que sea, tiene unos enormes beneficios. Leer más “¡Pasa a la acción! Descubre los beneficios de ponerte en marcha ya”

Sin Metas no hay paraíso. Descubre el increíble poder de ponerse metas en la vida y cómo fijarlas

¿Qué diferencia a las personas que destacan del resto? ¿Qué hacen que tengan éxito? Cuando observamos a gente que sobresale, pensamos que están dotados de un talento o una inteligencia especial que les impulsa y les ayuda a despuntar sobre los demás. Pero la clave no se encuentra en esto, sino en un paso inicial que parece menor y, en cambio, es el fundamental porque sin él no existe el resto. Son las metas. Detrás de ese éxito se encuentra siempre una meta clara que se persigue sin desfallecer y de manera enfocada. Algo que parece de sentido común pero que casi nunca practicamos. Distintos estudios recogen que vivimos un 95 % de nuestra vida con el piloto automático, con nuestro subconsciente, lo que significa que no nos planteamos para qué hacemos las cosas y lo que realmente queremos y deseamos. Otro estudio reciente recogía que un 47 % de nuestro tiempo lo pasamos pensando en el pasado, en el futuro o en otras cuestiones que nada tienen que ver con estar centrados en vivir lo que nos está pasando en ese momento. Si programamos nuestro subconsciente para que nos ayude a lograr lo que deseamos de verdad, lo pondremos a nuestro servicio y todo lo que hagamos sumará para lograr nuestros objetivos, y centraremos adecuadamente nuestra atención en ese presente.

Cuando fijamos nuestras metas adecuadamente, activamos lo que se llama la ley de atracción, porque hacemos que nuestro cerebro focalice sus zonas de atención selectiva hacia lo que realmente deseamos, y comenzamos a ver oportunidades que antes estaban a nuestro lado y por esa falta de definición del objetivo, no éramos capaces de ver. Las metas nos proporcionan la energía para ponernos en marcha hacia lo realmente importante y cada logro nos va proporcionando confianza y fuerza para continuar. Pero para que estas metas funcionen, hay que tener en cuenta una serie de factores. Leer más “Sin Metas no hay paraíso. Descubre el increíble poder de ponerse metas en la vida y cómo fijarlas”